2008/11/09(Sun) [長年日記]

今日のプログラム

  • テクニカルエアロ(ローハイ):60min
  • ボディパンプ・ショート:30min

今日のテクニカルの代行は、以前レギュラーを持っていた人だったんだけど、出るのは初めて。ちょこまかとした動きは、嫌いじゃないけれど、ちょっと教え方が下手かな。細かい説明なしにイキナリ動きが変わるのは、覚えるまでが大変。もう少しがんばりましょうかな。

Tags: エアロ
[]

«前の日記(2008/10/31(Fri)) 最新