◆ 今日のプログラム

• テクニカルエアロ(ロー)：60min

いつも出ているワークアウトエアロ。出ていても面白くないので、今日はパス。コリオを使いまわすのはいいけれど、半年以上も同じのを使いまわすのはどうかと*1。

年末から休んでいたテクニカルのインストラクターが復活。まだ、足が痛むということで5月まではローに変更するということだけど、結構激しい動き。大丈夫か?楽しかったからいいけどね。