2006/01/08(Sun) [長年日記]

1 今日のプログラム

  • ジョギングエアロ:45min
  • ローインパクトエアロ:45min

動き始め。今月から二つとも新しいインストラクター。今月は様子見って感じですかね。

Tags: エアロ
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