_ [エアロ]今日のプログラム

• ジョギングエアロ：45min
• ローインパクトエアロ：45min

ジョギングで足を軽くひねってしまったので、午後はお休み。

_ [DVD]アイ,ロボット

去年に注文してたのをすっかり忘れてた。見るのは当分先になるかもしれないなぁ