今日は夏休みで休館のため、北上尾店へ。ここはスタジオが二つあって広々としている。先週は実家にいたので二週間ぶりなのに、いきなりパーフェクトエアロというのもちょっと不安があったけれど、何度も高くなく、強度もいつものジョギングよりも軽いくらいに思えた。ただ、びっくりしたのは、最初に腹筋をやったこと。「あとですると、皆さん逃げてしまうから」と言っていたけど、確かにそう思う。やらないとレッスンが始まらないからね。
カロリーバーナは、そこそこ複雑な動きがあったので面白かった。
7月は新しいのがなく、先週は忙しくて買いに行けなかったので、ほぼ一月半ぶりの購入。
が、はずれ。トータルマイナス3,400円。今年中にプラスにすることができるのか?