1 [エアロ]今日のエグザス

• ジョギングエアロ：45min
• ローインパクトエアロ：45min
• オリジナルエアロ：60min

昨日は行っていないので、ちょっとは楽かな？と思ったけど、いつもといっしょでつらかったなぁ。