1 [雑]また

今週も週末の天気がわるいな。ここんとこずっとだな。

2 [エアロ]今日のエグザス

約一年ぶり？にボディコンバットをやる。明日は完全に肩から背中にかけて筋肉痛だな。

• ボディコンバット：45min
• カロリーバーナステップ：60min

3 [雑]散髪

春に向けて短くする。後頭部が寒い。