2002/08/31(Sat) [長年日記]

_ 今日のエグザス

  • オリジナルエアロ(60min)

_ マッサージ

腰痛の治療のため、接骨院へ。そこでマッサージを受けるのだが、これがまた痛い。腰に関しては気持ちいいのだが、足と肩がめちゃめちゃ痛い。思わず力が入ってしまう。

マッサージ師にもうちょっと弱くやってもらっても、まだ痛い。マッサージって痛いもんなのかな?でも、ほかの人はすごく気持ちよさそうだし…。