2009/03/01(Sun) [長年日記]

今日のプログラム

  • テクニカルエアロ(ローハイ):60min
  • シェイプステップ:45min

今日のテクニカルはいつも以上にハード。終わったころにはTシャツがびしょびしょ。

Tags: エアロ
[]

«前の日記(2009/02/28(Sat)) 最新