◆ 普通に暑い

昨日は、かなり涼しかったんだけど、今日は暑い。

ただ、先週のように「死にそうな」とか、「信じられないくらい」暑いのではなく、「普通に」暑い。

先週が異常すぎたんだよなぁ。

◆ 今日のプログラム

• ジョギングエアロ：45min
• ローインパクトエアロ：45min

ローインパクトは、先週注意されたことを受けて、後半の跳ねる動きは封印。その代わり、クルクルとコマのようにまわりっぱなし。でも、こういうのも嫌いじゃない。

◆ ディアボロ・ジンジャー

電車の社内広告などでよく見かけていたんだけど、今日はじめて飲んでみた。